Diet ketogenik (keto) telah menjadi semakin populer dalam beberapa tahun terakhir sebagai metode untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan metabolik. Diet ini menekankan konsumsi tinggi lemak dan sangat rendah karbohidrat, dengan tujuan membuat tubuh memasuki keadaan ketosis, di mana lemak digunakan sebagai sumber energi utama alih-alih karbohidrat. Namun, seperti diet ekstrem lainnya, diet keto tidak bebas dari risiko. Salah satu kekhawatiran yang sering muncul adalah pengaruh diet ketogenik terhadap risiko pembentukan batu empedu. Artikel ini akan mengeksplorasi bagaimana diet ketogenik dapat mempengaruhi kesehatan kantong empedu dan risiko terbentuknya batu empedu. Lanjutkan membaca →
